Une personne seule dépense 2 426 € par mois à Paris, 2 099 € à Lisbonne (−13 %), 1 182 € à Bangkok (−51 %) et 4 092 € à Genève (+69 %). Ces écarts réels s'éloignent nettement des classements : l'indice Numbeo donne le Portugal 27 % moins cher que la France et le Royaume-Uni à parité, parce qu'il exclut le loyer. Voici les 10 destinations chiffrées en euros, puis les angles morts qui faussent tout projet de départ.
Coût de la vie par pays : 10 destinations face à Paris, en euros
Budget mensuel d'une personne seule, loyer d'un T1 central compris (Wise, 2026), face à l'indice Numbeo mi-2026 du pays recalculé par rapport à la France.
Ville Budget / mois Écart vs Paris T1 centre Courses Transport Repas bon marché Salaire net Indice Numbeo pays vs France Paris (base) 2 426 € — 1 339 € 374 € 90 € 15 € 3 337 € base (66,90, 28e) Lisbonne 2 099 € −13 % 1 331 € 245 € 40 € 13 € 1 343 € −27 % Madrid 2 124 € −12 % 1 280 € 281 € 35 € 15 € 2 194 € −23 % Rome 1 989 € −18 % 1 116 € 305 € 35 € 15 € 1 801 € −8 % Berlin 2 370 € −2 % 1 311 € 304 € 63 € 15 € 3 157 € +2 % Bruxelles 2 200 € −9 % 1 146 € 337 € 54 € 19 € 2 869 € +2 % Genève 4 092 € +69 % 2 471 € 577 € 76 € 33 € 6 593 € +64 % Londres 3 876 € +60 % 2 569 € 277 € 232 € 23 € 4 148 € +2 % Montréal 2 031 € −16 % 1 068 € 304 € 66 € 16 € 2 472 € −8 % Casablanca 999 € −59 % 503 € 167 € 22 € 4,5 € 496 € −53 % Bangkok 1 182 € −51 % 572 € 217 € 30 € 3,2 € 650 € −45 %La dernière colonne contredit la troisième : Londres est à parité chez Numbeo (+2 %) mais coûte 60 % de plus, avec un T1 à 2 569 € et un abonnement de transport à 232 € contre 90 € pour le passe Navigo.
Quels pays sont vraiment moins chers que la France ?
L'Europe du Sud fait gagner 12 à 18 % : Rome, Madrid et Lisbonne divisent le transport par deux et réduisent les courses de 18 à 34 %, mais leur loyer central reste à 83-99 % du niveau parisien. Berlin (−2 %) et Bruxelles (−9 %) sont à parité ; à Bruxelles, le repas bon marché coûte même 28 % de plus qu'à Paris. Montréal (−16 %) gagne sur le logement (−20 %).
Genève et Londres coûtent 60 à 69 % de plus, compensés par des salaires de 6 593 € et 4 148 € nets. Seuls Casablanca (−59 %) et Bangkok (−51 %) divisent la facture par deux, avec un repas de rue à 3,16 € en Thaïlande et un T1 central à 503 € au Maroc.
Ce que l'indice cache : 4 angles morts du classement
Numbeo compare chaque pays à New York (indice 100), pas à la France, et sa moyenne nationale gomme l'écart entre capitale et province.
Le loyer est exclu de l'indice du coût de la vie
Selon sa méthode, l'indice Numbeo « n'inclut pas les frais d'hébergement tels que le loyer ». Or le logement (loyer et charges) pèse 59 % du budget parisien, 68 % à Lisbonne et 70 % à Londres. L'indice des loyers du Portugal (23,45) dépasse celui de la France (20,58) : le Portugal est moins cher pour les courses, pas pour se loger à Lisbonne.
Le salaire local renverse la comparaison
Un emploi trouvé sur place se paie au tarif local : 1 343 € nets à Lisbonne (−60 % vs Paris), 650 € à Bangkok, 496 € à Casablanca. L'indice de pouvoir d'achat local de Numbeo le traduit : 113 pour la France, 65 pour le Portugal, 44 pour le Maroc, mais 130 pour l'Allemagne et 166 pour la Suisse. Avec un salaire lisboète, le budget de Lisbonne dépasse le revenu de 756 € par mois ; à Paris, il reste 911 €.
Notre conseil : un pays « moins cher » ne l'est que pour un revenu versé en euros français — retraite, télétravail, loyers perçus. Pour un emploi local, comparez le reste à vivre (salaire moins budget), jamais les prix seuls.Visa et assurance santé : les coûts d'entrée
Le visa D7 portugais exige 920 € de revenus mensuels (+50 % par adulte, +30 % par enfant), le D8 pour télétravailleurs 3 680 €. Le visa espagnol de non-résident lucratif demande 2 400 € par mois (400 % de l'IPREM) plus 600 € par personne à charge. Le visa retraite thaïlandais O-A impose 800 000 THB en banque ou 65 000 THB de revenus mensuels, soit 1 700 €, et une assurance couvrant 3 000 000 THB.
La santé s'ajoute aux budgets du tableau. À Genève, la LAMal obligatoire coûte 752 CHF par mois (prime médiane d'un adulte), soit 800 €. Au Maroc, une couverture de base revient à 600 MAD (55 €) par mois, mais Malakoff Humanis facture 314 € mensuels à 65 ans ; la CFE coûte de 57 à 228 € par trimestre. Pour comparer la vie à l'étranger, visa, fiscalité et santé compris, raisonnez pays par pays.
Inflation et change périment les budgets
En septembre 2026, l'inflation annuelle atteint 3,4 % en France, 5,0 % en Espagne, 4,5 % en Belgique, 4,2 % en Italie et 3,8 % en zone euro, selon l'estimation d'inflation publiée par Eurostat le 16 octobre 2026. Un budget relevé en 2025 sous-estime déjà Madrid de 5 %. Hors zone euro, le change pèse autant : à 10,98 MAD pour 1 € (Bank Al-Maghrib, 30 octobre 2026), 9 100 MAD de dépenses font 829 € ; un recul de 10 % de l'euro les porte à 921 €.
